Cách chữa nám và tàn nhang hiệu quả tại nhà bằng rau cải xoong

Nám,tàn nhang là những vết nhỏ xuất hiện bên ngoài da, có liên quan đến sự phát triển sắc tố của phần đáy và trung bì. Dưới tác động của ánh nắng mặt trời, nám,tàn nhang sẽ trở nên sậm màu hơn.

Có hai dạng nám,tàn nhang cơ bản, đó là nốt tàn hương và lốm đốm. Dạng thứ nhất là những vết đốm bằng phẳng màu đỏ hoặc nâu nhạt thường xuất hiện trên da vào mùa hè và nhạt dần vào mùa đông, do di truyền gây ra.
Còn dạng thứ hai có màu sậm hơn, không nhạt đi vào mùa đông và cũng do điều kiện di truyền gây ra.

Nguyên nhân gây nám da ,tàn nhang

Nguyên nhân suất hiện nám, tàn nhang là do da có một số tế bào đặc biệt sản sinh quá nhiều sắc tố melanin. Sắc tố melanin tập trung nhiều tại một chỗ trên da sẽ hình thành nên nám ,tàn nhang.

– Nám ,tàn nhang do di truyền: Nám, tàn nhang có tính chất di truyền. Vì thế nếu người nhà bạn bị nám ,tàn nhang thì bạn có nguy cơ bị Nám ,tàn nhang khá cao

-Nám ,tàn nhang do lão hóa: Khi bước và thời kì mãn kinh, Sự lão hóa da suất hiện rõ rệt, da kém đàn sự đàn hồi, do da không cồn chưa đủ chất dinh dưỡng vào chất dầu nên đãn đến tình trạng nám ,tàn nhang

Nám ,tàn nhang do ánh nắng mặt trời: Các tia UV của ánh nắng mặt trời là một nguyên nhân gây ra nám ,tàn nhang và các tia uv của ánh nắng mặt trời làm các vết nám,tàn nhang trở lên dày hơn.

 Cách trị nám

Cách chữa nám và tàn nhang hiệu quả

Đặc biệt ánh nắng mặt trời vào buổi trưa, các tia UV có cường độ mạnh nhất và độc hại nhất, chính vì vậy bạn không nên ra ngoài vào khoảng thời gian này. Nếu bạn cần phải ra ngoài bạn nên sử dụng kem chống nắng và sử dụng các vật dụng chống nắng như áo chống nắng, kính, khẩu trang,… để bảo vệ làn da.

-Nám,tàn nhang do sự thay đổi của hooc – môn: Sự rối loạn của hooc môn là một nguyên nhân gây ra tàn nhang. Bởi lúc đó nội tiết tố nữ estrogen kích thích sinh sản quá mức sắc tố melamin, dẫn đến các sắc tố suất hiện nhiêu một nơi dẫn đến nám,tàn nhang, Khi chúng tiếp súc trực tiếp với ánh nắng mặt trời càng làm nám ,tàn nhang pháp triển mạnh hơn

Cách trị nám và tàn nhang hiệu quả tại nhà bằng rau cải xoong

Trong 100g rau cải xoong, protein chiếm 1,7 – 2g, chất béo 0,2 – 0,3g, gluxit 3 – 4g, chất xơ 0,8 – 1g, vitamin A, B1, B2, C và nhiều chất khoáng khác như sắt, canxi và axit folic. Đặc biệt, lượng i ốt trong rau cải xoong rất cao 20 – 30mg/100g.

Do cải xoong có chứa các chất chống oxy hóa nên nó còn được biết đến là thực phẩm giúp hồi sinh làn da rất tốt. Chất chống oxy hóa làm giảm viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp các yếu tố cần thiết làm mờ các vết thâm nám giúp da trắng sáng hơn.

Cách thực hiện:

– Lấy 20g cải xoong tươi, rửa sạch, để ráo nước, giã nhỏ và trộn với một muỗng cà phê mật ong. Sau đó cho vào miếng vải mềm, sạch để dùng .

– Dùng túm vải hỗn hợp cải xoong mật ong trà nhẹ vào vùng da tàn nhang, thâm nám 2 lần/ngày (sáng và chiều) rồi để cho tới khi khô thì rửa lại mặt bằng nước sạch.

Bạn nên kiên trì dùng đều đặn mỗi ngày trong một thời gian sẽ giúp làm mờ đáng kể các vết tàn nhang và thâm nám trên da mặt